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Jornada donación de sangre

Cuida tu salud física y mental


¿Te interesa el cuidado de tu salud física y mental? A continuación, podrás explorar contenido de interés para el cuidado de tu salud.


¿Qué son las ETS?

Conoce sobre las Enfermedades de Transmisión Sexual de la mano de expertos.

Cuida tu audición

Protege tu adución con las mejores recomendaciones de cuidado

Cansancio visual

Nuestra visión está sometida a muchos factores que la agotan, aprenden a cuidarla para convervarla.

Cuida tu voz

Tu voz es tu ventana al mundo, protege esta preciada capacidad

Gestiona la ira

Manejar y gestionar emociones es necesario para una vida armónica contigo y con los demás, atrévete a conocer tus emociones.

Nutrición

Aliméntate sanamente y cuida tu cuerpo mediante los alimentos y los hábitos esenciales.

Conéctate con tu mente

Encontrarás múltiples tutoriales que te ayudarán a relajarte.

Cuida tu piel

Reconoce los hábitos y factores que afectan nuestra piel.

¿Qué tanto sabes sobre enfermedades de transmisión sexual?

Aprender y pon a prueba tu conocimiento alrededor de las ETS.

Tatuajes

Si vas a tatuarte o hacer alguna modificación corporal, recuerda siempre seguir las recomendaciones médicas.

Odontología

Cuida tu salud oral y siguen los consejos para sentirte seguro y saludable

Hipertensión

Ten bajo control tu tensión arterial y recuerda que son muchas las acciones que puedes hacer para cuidarla.